E29: Sådan arbejder du med svære følelser
Podcasten der fokuserer på kvinders udfordringer med svære følelsesmæssige tilstande og giver strategier til at håndtere dem. Mette udforsker den kvindelige psyke og fremhæver vigtigheden af selverkendelse og ansvarstagen for at skabe et mere balanceret og kraftfuldt liv.
E25: Uvikling af skelneevne
Mette Miriam Sloth taler om den dårlige samvittighed, som mange kvinder oplever i dag. Hun fremhæver især den påvirkning, som sociale medier og den konstante strøm af information har på kvinder, og kommer med metoder og tips til at håndtere den dårlige samvittighed.
E23: Feminin kraftfuldhed
Den feminine styrke er blevet misforstået og undertrykt gennem historien. Mette giver sit take på at det feminine ikke har noget at gøre med udseende eller ydre udtryk at gøre, men i stedet er en indre energiform, der er tilgængelig for både kvinder og mænd.
E21: Kvindens sexualitet
Sune Sloth undersøger kvindens seksualitet ud fra sin egen personlige erfaring og litteraturen. Han præsenterer et perspektiv, der udfordrer traditionelle opfattelser og belyser kompleksiteten i kvinders seksuelle oplevelse.
E17: Sårbarhedens superkræfter
Mette undersøger sårbarhedens kraft og kompleksitet, især i relationen mellem forældre og børn. Ægte sårbarhed er en superkraft, der kan forvandle konflikter til dybere forbindelse, men at det kræver mod, tålmodighed og en dyb forståelse af både vores egne og andres følelsesmæssige landskaber.
E16: Regulering af intense følelser
Podcasten udforsker de udfordringer, vi alle står overfor, når vi oplever intense følelsesmæssige tilstande. Mette fokuserer på hvordan vi kan navigere i disse tilstande uden at blive overvældet af dem eller lukke ned for dem, og fremhæver vigtigheden af at udvikle en "følelsesmæssig hygiejne," der kan hjælpe os med at håndtere livets op- og nedture.
E15: Kvinde: Forstå din dårlige samvittighed
I podcasten diskuterer Mette Miriam Sloth den dårlige samvittighed, som mange kvinder oplever i dag. Hun fremhæver især den påvirkning, som sociale medier og den konstante strøm af information har på kvinder og kommer ind på måder at håndtere den dårlige samvittighed.
E11: Polaritet: Den Feminine rejse
Podcasten udforsker den feminine oplevelse af polaritet i parforhold. Samtalen centrerer sig omkring, hvordan kvinder kan navigere i polaritetsdansen og finde en balance mellem at give sig hen til den maskuline energi og samtidig bevare deres egen kraft og integritet.
E8: Kvindens skaberkraft
I podcasten fortæller Mette Miram Sloth om den feminine og maskuline energi og hvordan de samspiller, både i individet og i relationer. Mette argumenterer for, at disse energier er universelle kvaliteter, der er tilgængelige for både kvinder og mænd, og at de ikke er bundet til køn.
E7: Kvinde kend din krænker
Podcasten handler om krænkermentalitet, der fokuserer på kvinders oplevelser med grænseoverskridende adfærd fra mænd i parforhold og i familiære relationer. Podcasten giver indsigt i genkendelse af krænkende adfærd, beskyttelse af børn og navigation af skilsmisser.
E6: Kvinde: Forstå dine følelser
Podcasten handler om at forstå og håndtere svære følelser, særligt i krisetider. Podcasten fokuserer på, hvordan frygt, angst, vrede og magtesløshed kan overvælde os, og den giver konkrete redskaber til at regulere disse følelser og genfinde tryghed i en udfordrende verden.
E4: Kvindens vildskab
I podcasten Kvindens Vildskab udforsker Mette Miriam Sloth de udfordringer og potentialer, kvinder står over for i en moderne verden, når de åbner op for deres kraftfuldhed. Kvinder har i generationer lært at undertrykke deres vrede, men vreden er kilden til hendes dybeste kraftfuldhed.
E3: Kvindens længsel efter forbindelse
I podcasten taler Mette Miriam Sloth om kvinders længsel efter dyb forbindelse, særligt i intime relationer, men også i det spirituelle, og hvordan denne længsel ofte kompliceres af uforløste mønstre fra barndommen og slægten.
E2: Keypoints: Kvindens længsel efter forbindelse
I podcasten diskuterer Mette Miriam Sloth kvinders længsel efter en dyb forbindelse med deres partnere. Vi observerer, at denne længsel kan være så intens, at den sjældent føles fuldt ud tilfredsstillet.