Afdækning & Køreplan
Få klarhed, vished og et trygt fundament for din videre rejse på 90 minutter – uanset om du er ny hos os eller har brug for at gøre status.
Få klarhed, vished og et trygt fundament for din videre rejse på 90 minutter – uanset om du er ny hos os eller har brug for at gøre status.
Processen
Din historie & situation
Vi sætter tempoet helt ned. Du fortæller om det, der fylder nu, og historien bag. Måske kommer du med fysiske symptomer, tankemylder, relationer i hårdknude – eller en nagende fornemmelse af, at du er her for noget, som føles lige uden for rækkevidde. Jeg lytter efter de mønstre og dynamikker, som kan være svære at se, når man står midt i det. Sammen skaber vi struktur i kaosset, så du forstår sammenhængen mellem din krop, din historie og din nuværende situation.
Vi sætter tempoet ned. Du fortæller, hvad der fylder nu – fra fysiske symptomer og tankemylder til relationer i hårdknude. Jeg lytter efter de mønstre, der er svære at se, når man står midt i det, og sammen skaber vi struktur i kaosset.
Fra hoved til krop: Det energetiske tjek
Herefter skifter vi tempo. Jeg guider dig ned i kroppen for at undersøge alt det, der ligger under overfladen – det, dit energisystem bærer på. Vi leder sammen efter de bagvedliggende årsager til din fastlåsthed – det kan være gamle traumer, et nervesystem i alarmberedskab eller følelser, du har båret på længe. Det er her, mange oplever, at brikkerne falder på plads, fordi vi adresserer det, som kommer op, gennem øget bevidsthed.
Herefter skifter vi tempo. Jeg guider dig ned i kroppen for at undersøge, hvad dit energisystem bærer på. Vi leder efter årsagerne til din fastlåsthed – fx gamle traumer eller et alarmberedskab. Det er her, brikkerne ofte falder på plads gennem øget bevidsthed.
Dit personlige roadmap & fundamentet
Du går herfra med en skriftlig plan med klare råd til handling her og nu. Afdækningen giver dig en ‘baseline’, uanset om du er helt ny, eller om du allerede har et forløb og har brug for fornyet klarhed over din situation og progression. Du får dit fundament præsenteret sort på hvidt efterfølgende – både som et resumé og illustrationer (kræver din godkendelse til, at vi optager samtalen – GDPR-sikret).
Du går herfra med en skriftlig plan med klare råd til handling. Afdækningen giver dig en tydelig ‘baseline’, og du får dit fundament præsenteret sort på hvidt som resumé og illustration (kræver din godkendelse til optagelse – GDPR-sikret).
Feedback og refleksioner
Når vi har kortlagt din situation og dit energisystem, samler vi trådene. Hvis du ønsker det, deler jeg mine tanker og observationer med dig. I denne fase får du tilbudt en spejling af dine mønstre, så du får et fornyet perspektiv på, hvor du står lige nu, og hvad der reelt spænder ben for din videre færd.
Når vi har kortlagt din situation, samler vi trådene for at forene det analytiske med bevidstheden. Hvis du ønsker det, deler jeg mine observationer, så du får en ærlig spejling af dine mønstre og et helt nyt perspektiv på din videre færd.
Er vi det rette match for dig?
At række ud kræver mod og en tryg havn at lande i. Vi sikrer os, at kemien er der, og at vores metoder er det rette svar. Først når vi sammen har overblikket, får vi helt konkret afdækket, om et videre forløb hos os er det rigtige for dig. Står du i en relationskrise, vurderer vi sammen, om det mest effektive næste skridt er individuelt arbejde eller parterapi.
At række ud kræver en tryg havn. Vi sikrer os, at kemien er der, og at vores metoder matcher dine udfordringer. Sammen vurderer vi ærligt, om et videre forløb hos os – individuelt eller som parterapi – er det rigtige næste skridt for dig.
Afdækningen foretages af Sune Sloth
Det langsigtede mål med vores arbejde er på sigt at gøre dig uafhængig af os, så du bliver i stand til selv at arbejde med det, der kommer op i dig og skabe din egen vej.
Det langsigtede mål med vores arbejde er at gøre dig uafhængig af os, så du bliver i stand til selv at håndtere det, der kommer op, og arbejde videre selv.