Podcasten inkluderer emner som manifestation, energiarbejde, skygger, traumer, spiritual bypass og polaritet. Vi deler vores over erfaringer med disse temaer og giver lytterne inspiration til at arbejde videre med egen spirituel udvikling i det kommende år.

Mette tager os med på en dybdegående udforskning af sjælens natur og dens integration i den fysiske krop. Hun præsenterer sin forståelse af sjælsbegrebet, og hvordan det hænger sammen med kropsbevidsthed, energiarbejde og epigenetiske rester.